そよ風の仲間たち
筋力や柔軟性をバランスを整えたり、リラックスして、心身の健康を維持していきます。ヨガ、ピラティス、ストレッチ、瞑想等。
2件中 1〜2件を表示
瞑想は知っているけど、これでいいの?と思っている方に1人よりも仲間で時間を共有することで知らない、分からないなどの不安…
パンデミックから2022年世の不安な事の起こり土星、冥王星の合から2025年には一斉に動き始める海王星と土星、おひつじ座入り…